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口寂しいときの必需品、シュガーレスガム。
「噛む」という行為は、満腹中枢を刺激するので、食べすぎ防止になるんだとか。
また、ガムをかむことで、甲状腺ホルモンの分泌を促進する働きもあるので
甲状腺の弱い私にはいいかも~。

でも、飽きっぽい私は、一粒のガムを長くかみ続けられないし。。
と思ってたら、こんなサンプル貰いました。

Clorets XP
新しくなったクロレッツXP。
ミントぎっしり!味長持ちカプセルが入って、2.5倍も楽しめるんです。
お~っ。そういえば、まだしっかり味がしてるぞ!
すっきり爽快感もあって、気分リフレッシュ♪
キシリトール配合・シュガーレスなので、カラダにも安心☆

ダイエットには特に、食前10分前にガムを噛むのが効果的なんだとか。
さっ、噛み噛みしながら、ランチにでかけよっと。


2008/08/29(金) 12:11 | コメント:0 | トラックバック:0 |
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